滋滋滋滋！
一瞬间，包不几乎就失去了自己的意识，但是包不脑袋两边早就放了两块有着凹凸不平的铁球。
咚！
衣服在瞬间就变成了焦炭，头发已经冒烟了，包不的脑袋一下子撞击在铁球上。
“运行！”剧烈的疼痛让包不意识清醒了一下，法力在包不体内狂奔，这种运功路线，已经是很熟练了。
咚！
脑袋再次撞击在铁球上，这是包不故意撞击的，疼痛让包不再次清醒了一些包不紧守心神，神念控制着体内的法力，不断的前进，前进。
不知道撞击了多少次，也不知道法力运行了多少周天，包不感觉自己神念已经将要耗尽，但是包不又一咬舌头，已经感觉不到多少疼痛了，包不残存的最后一丝神念把剩下的电流引进雷符里面。
包不晕厥过去了，包不身上满是伤口，这是在地面上被电的痉挛与地面摩擦的，这些伤口在不断的愈合着。
“饿……。”包不是被饿醒来的，包不看着黑漆漆的密室，感觉就像要窒息一样。
“哗啦啦。咳咳。”包不赶紧爬起来，但是下一刻浑身疼痛的包不直接一个踉跄跌倒再地，不过猛烈的撞击也让包不清醒了不少。
包不用力拉开房门，大口呼吸着新鲜空气，包不后怕不已，这修炼没弄死自己，倒是差点缺氧而死。
躺在下来的台阶上，浑身疼痛不已，包不歇息了一会儿，就摸进了练功室里面，练功室里面的油灯已经熄灭了，包不摸到药酒，然后直接就倒在身体上，慢慢的揉搓起来。
两个时辰之后，包不离开了训练室，回到自己房间，洗浴的木桶里面早就准备好了水，包不清洗了一番，脑袋不是光溜溜的了，包不不知道的是，这头发是后来长出来的。
“咦，法力怎么在肾脏流转？”包不泡在水里，仔细感受着体内的法力，发现自己的两个肾脏里面居然有法力流转。
啪啪！
包不伸手一指，数尺开外的烛台就被击中，不过释放的法力很细微。
“北精之水，也就是肾脏，五雷中的水雷，凌霄五雷镇仙法是五行雷法，自己练成了水雷，算是法术中的初窥门径了。”包不仔细一感悟，就明白了更多，五雷镇仙法也就是需要五种属性的雷法都练出来，那就是功法大成。
“也不是很难啊。”包不心里疑惑，不过包不还没有完全使用过法力来试验过，主要是雷法响声太大了。
包不不知道的是，以后无数年，包不总算知道这雷宵经想要修成大成，是多么的艰难了。
包不泡了一会儿，肚子饿的咕咕叫了，好在包不早就准备了羊肉。
“乖乖，五十斤羊肉居然才八分饱。”包不吃完之后，发现自己吃的比以前更多。
不过可喜可贺的是，法力增加了一倍不止，至于说法力的颜色，包不还没有学会内视，虽然包不道听途说了内视的修炼方法，但是包不也知道，修炼这事情，一丁点的错误就足够悔恨终生的，所以包不并没有莽撞。
“力量也增加了一倍。”包不拿起院子里面的五百斤石锁，发现自己力量增加了不少，不过包不并不是一味的着增加力量，把石锁抛上抛下的，一方面提高力量，另外一方面提高耐力，还训练手眼之间的配合，也就是神经反应速度。
现在包不左右两只手每只手两百斤重的石锁，不断抛上抛下的，这种训练难度更高。
包不暂时也没有去学宫了，这一次院子被毁，学宫赔偿了五百两银子，还免费把房子重新修一遍。
当然这也就是几天时间而已，主要是包不这次折腾的太狠了，浑身疼痛了好几天。
不过在这几天里面，包不并没有放下锻炼，法力在肾脏里面不断的涌动着，包不发现自己的法力运行速度增加了不少，两个肾就像两个水泵一样，不断的泵出法力，而自己的每一次动作，都会让法力不断淬炼整个身体。
“五百斤石锁！”七天下来，包不轻松的舞动着五百斤的石锁，并且是单手。
并且包不发现自己的身体并没有再长了，话说包不从修行开始，身体就变高，变壮实了，现在包不身高七尺，也就是两米三几，腰围起码也是五尺，也就是一米六七，胳膊粗的就比别人的大腿还粗，当然大腿更加的粗了，加上一张方脸。
“啧啧，我怎么看我现在都想是做苦力的呢？”包不看着铜镜子里自己的影像，这铜镜子丝毫不比玻璃镜子差多少，并且铜镜还可以打磨。