，！“孟老，10组我完成了接下来开始正式训练吧”
孟老愣了一会儿，才缓过神，呼出一口气，将手中还没有喝完的葡萄酒倒入口中，才缓缓说道：“嗯，给你十分钟休息时间，接下来开始正式训练训练地点就在我们下面，睁开眼睛好好欣赏一下我研究了30年才弄出来的修炼神器”
“它的名字叫泰坦3号，全称是模拟深海水压全能训练舱接下来的几个月你将在这个水压修炼舱中完成真正的训练”
“我的训练是一套科学的训练计划，包括力量训练，神经反应训练，运动神经开发训练，肌肉抗疲劳训练，身法训练，武技训练等21项基础训练这些训练都将在泰坦3号水压训练舱中完成”
“这个泰坦3号水压训练舱里面的绿色液体可不是普通的海水，而是我年轻时研究30年的成果，后来~经过我50年来不断调整得到的最佳配方，里面含有各种有利于骨骼，肌肉，神经纤维生长修复的药液还有大量促进细胞分裂基因进化的昂贵药剂，我一生所有积蓄几乎都花在这里面”
“它的原理很简单，通过往密封舱里面不断充入高压气体使得舱内压力不断上升通过智能电脑控制水压系统，模拟出深海水压效果，呆在里面的人通过超高水压能最大效率和更深层次吸收药液的药效，同时使得全身骨骼和肌肉生长得更加紧密结实大大提高身体素质” an g ě.
经过孟老的讲解，王浩瞬间便明白过来了，原来这所谓的水压训练舱，就是将自己放入一个装满药液的高压舱里面当作炖肉一样，只是少了加热的环节
“可是只锻炼肉体，不练习精神力，这样的训练方式效果好吗”王浩疑惑到。
要知道如今符科技的大量应用，晶脑的大规模使用对于精神力的要求越来越高，基因战士之中也以精神系战士实力最强大，肉搏系战士和兵器系战士一般只能做炮灰和地面部队。
驾驶晶恺和操控宇宙飞船的军官也必须对精神力有较高的要求
在这个年代是精神力吃香的年代，拳头再硬也比不过晶核大炮一击
在王浩的潜意识里也是精神系主导。
“哼你懂什么过早修炼精神力不过是在透支修炼潜力人的一生经历有限，在少年时期就应该多加强肉体修炼，人的潜力就好比空间无限大的器皿，但是器皿本身不够坚硬的话，水装到一定高度后器皿就会破裂无法再继续装下去，甚至水会漏光而肉体的修炼就好像对器皿进行千锤阻力太大，加上训练服强大磁力，每迈出一步简直比深蹲难一百倍难怪说十组深蹲加十组卧推才是热身这下终于体会到这句话意思的真正含义”
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