俄国著名画家列宾说过这样一句话：“无原则的人是无用的人，无信念的人是空虚的废物。”信念就是人内在的积极性，它可以令人在黑暗中摸索，在低谷中坚持。在信念面前，再大的困难也不足为惧。很多伟人凭借坚强的意志完成了超乎想象的事情，其实，他们的动力源泉正是坚定不移的信念。
不管是否留意到，现实生活中我们的思想和行为其实都是基于某种信念。这种信念既可以是某些信仰，也可以是朋友之间普通的信任。《圣经·新约》说：“信念是所望之事的实底，未见之事的确据。”18世纪的英国牧师约翰·卫斯利曾经问一群朋友什么是信念，结果没有人能给出令他满意的答案。后来，他又去请教一位颇有灵性的女子，对方回答说：“按上帝说的做。”于是，卫斯利便说：“那么我们每一个人都有信念。”基督教之所以会成为某些人的信仰，是因为他们相信上帝，而这也成了他们为人处世的信念源泉。
虽然普通朋友之间的信任通常情况下还达不到信念的高度，但是在某些关键时刻，这种信任甚至比宗教信仰更能平息一个人内心的恐惧。
《苦儿流浪记》里有这样一个情节：小说主人公雷米和几名矿工遭遇矿难，被困在一个狭小的空间里。脚下是看不到尽头的水流，而手里的几盏台灯就是他们所有的物品。在这种极端恶劣的环境下，他们随时都有可能会被水流淹死，或者窒息而死，当然，也有可能会被饿死。他们虽然知道外面有施救人员，但是普遍都比较悲观。看到大家人心不稳，情绪低落，其中一个戴手表的人建议将灯熄灭，每隔一段时间由他通报一次时间。这样大家就可以放心休息，也可以节省体力。时间就这样一分一秒地过去了，矿工们的心虽然一直被揪着，但情绪基本稳定。最后，营救队顺利赶到，结果除了那个报时间的旷工死了外，其他人全都奇迹般活了下来。
原来，那位有手表的旷工在刚开始的时候的确是准时汇报时间，但是当他发现同伴们的异常情况后，开始虚报：半小时说成15分钟；1小时说成是半小时；2小时说成是1小时……基于对这位工友的信任，大家的情绪始终没有太大的波澜，所以都在信念的支撑下活了下来。反观那位工友，因为知道“真相”，结果没有信念的支撑，最后被自己的心魔给逼死了。
内心的平静是我们执着于信念的主要原因。一个没有坚定信念的人，必定是虎头蛇尾、狂躁不安之人。信念是积极的，它可以消除某些负面的疑虑，从而让人有一个健康的心态。
著名的精神科专家斯迈力·布兰顿博士说过，倘若一个人缺乏或者丧失信念，那么就意味着他生命本身的终结。在他的《坐标》一中，讲了这样一个故事：“最近，我刚为一位女性做完一个大手术，她恢复得也很好。而且，在一次闲聊中，我获悉，她认为自己的婚姻相当完美。但是，在她手术完一个星期后，她的丈夫来到医院，向她提出了离婚的申请。一瞬间，她对自己美好婚姻的坚定信念顿时化为乌有。这个变故对她的打击实在是太大了，她渐渐地开始发烧，并减少饮食。没过几天，她就在长时间的昏睡中去世了。”
导致这位女士死亡的生理原因丝毫没有发现，或许对于她而言，信念的坍塌才是罪魁祸首。神经科的专家们曾经不止一次地这样告诫：“假如你认为自己应该是一个奴隶，那么你就会像奴隶一样做事，一旦不那样做，你就会内疚；假如你认为自己是一个皇后，那么你就会像女王一样感受和行事。”这便是信念对一个人精神的影响，以及由此而带来的行为反应。
美国作家海明威说过：“一个人并不是生来就要给打败的，你尽可以消灭它，却不能打败他。”一个人能否被消灭，属于能力的问题，能否被打败，则是信念的问题。所以说，即便你失败了，只要信念尚存，那么曾经击败你的人或事将变得不足为惧。