之后的半个月，林夏的生活状态，径直陷入了水深火热之中。
每天清晨，五点二十几分，林夏准时到达青阳湖畔，依照归藏法的修行方式开启一天的修行。
之前他还曾经试过，想要每天比师父来得更早些。
结果一连持续了好几天，直到有一次，林夏想要四点多就开始在青阳湖畔等候着，结果却被早就等在这里的闫老头训了一顿：
“我让你五点半来训练，是为了磨砺你的筋骨性情，同时也是因为这个点正是训练的好时候。
一日之计在于晨，五点半开始训练，最符合朝阳初起，紫气东来的意境，呼吸之间波纹的增进事半而功倍。
你现在每天四点多起来，来干嘛，跟老头子调情？
再者说，你小子的身体就能撑得住了……”
紧接着又是好大一通的唠叨。
听得林夏心中一暖，不过嘴角仍旧是止不住地上扬。
咱家师父固然关心徒弟，可是这嘴碎的毛病也是没谁了。
从那之后，林夏也就基本放弃了和闫老头拼早起，转而开始每天五点二十分准时到达青阳湖畔。
而这道门地字秘的归藏法，说白了，其实也就是站桩。
青阳湖畔，林夏双脚撑地，两手手虚托，如抱大丹。
气机转换浑圆无瑕，整个人好像变成了一个虚不受力的大圆球。
站桩的时候讲究一个心神合一，意守丹田，就是脐下三寸的地方，守在空处，想象出一个无穷大的空间来。
他一呼一吸，周身上下的衣服被紧紧地吸附在身躯上，肌肉层层涌动，皮肤之下的大筋纷纷暴涨，如同无数小蛇来回乱窜。
按闫老头的话说，这个桩功，练的是林夏的全身上下，四肢百骸能要修行到。
桩子站到了尽头，气机勃发，要出一个沉丹坐胯，圆坨坨，明灿灿的状态来。
每天早上站桩一个小时，六点半，令林夏痛入骨髓的训练正式开始。
训练的项目其名为金钟罩。
而训练的具体内容，则是由闫老头拎着一条一米来长的棍棒，对着林夏的全身上下各处敲打。
同时，在挨打的过程中，还要保持着波纹气功的呼吸方式。
一来是为了锻炼波纹的强度，同时也能训练林夏在战斗时维持呼吸的能力。
二来……闫老头下手太狠，不用波纹疗伤的话，这一连一个多小时的敲打太难熬，身体支撑不住。
至于他手里那根令林夏深恶痛绝的棍子，现在林夏也弄清楚了一个大概。
棍子是白蜡木制的，强度和韧性都极好，配合闫老头打人的力道，疼痛感直如钻心透骨，委实不好抗住……
白天要自行修炼波纹气功，到了晚上，还要和校队成员一起练习山字秘，做体能，力量训练，以及实战中的步法训练。
林林总总地算下来，林夏每天训练的时间，似乎已经超过了十个小时。
就这么过了半个多月，他的身体素质，也终于有了一个显著的提升。
归藏法和九仞法接连突破了某个莫名的瓶颈，使得林夏的柔韧性和协调性突飞猛进了一大截。
与之相对的，构成白金之星的幽波纹强度应该也有了一个不错的提升。
也不知道是不是他的错觉，林夏最近每次召唤白金之星的时候，总会觉得，白金之星的体型似乎是隐隐大了一些。
而最明显的证据，就是“砸瓦鲁多”的时间，在林夏每日的练习下，已经由短暂的一瞬间，成功地稳定维持在了一秒钟。
即时停发动之后，林夏和白金之星便能够在停止的时间中活动一秒。
波纹气功的修行同样颇为顺利，同刚开始修行的时候相比，此时的林夏全力运转波纹气功，手臂上已经可以凝聚出日冕般灿烂的火光。
倒是下了大力气的金钟罩神功，短时间内没看出什么成效来。
距离闫老头所说的，脱胎换骨般的小成境界，似乎还有一段不短的路要走。
如此过了半个月，随着自己的身体状况日复一日地变强，林夏有时候甚至会傻乎乎地想着：
哥们现在这个战斗力，除了经验稍逊一筹之外，其它的比起空条承太郎也不会差太多了吧？
嘛，不过想想而已就是了……
时间总在不经意间过去得飞快。