但第零步，是对抗原先的环境。
布日固德作为国家摔跤队的主力，一个稳定的夺金点，突然提出离队申请，惊动了领导，纷纷来问原因。布日固德老实回答，却没换来理解。
教练，领导，队友，轮番劝他留下，甚至他的父母都反对，提醒他此举有多大的风险，而沿着现在的路走下去未来有多光明……
没有用。
“【其实我差一点就放弃了。】”
布日固德回忆当时：“【退役后当教练，进体育大学当老师，或者去体育局当干部，摔跤推广人，将来还可能当政协委员……这些都很好啊。我从小县城出来，为的不就是这些吗？但我后来又想，我真的从那个小县城出来了吗？
拿到金牌之后，我的脸被画在汽车站出口的第一眼围墙上；外地来很多游客想看我，挤到楼下，吵到很多邻居，邻居们也不抱怨被打扰，只是告诉我，不管是赶走这些游客，还是帮忙维持秩序，需要帮忙随时可以找他们；从我第一次参加市里的比赛，到现在，每一次都有老乡去现场给我加油；前几年县城里最早开办的兴趣班，是摔跤兴趣班……
奥运四年一次，只热闹一个月，综合格斗冠军赛积极一点的话，却一年可以打好几场，热闹很久。
我当时想过了，我不怕失败，哪怕转型后真的输惨了，赚不到钱，我的失败也可以让更多的人注意到我的老家，名气一大，说不定将来下岗潮的时候，情况能变好一点。对我来说，也就够了。】”
最后还是离队了。新闻报道出来，路人稍一惊讶之后，也就没什么反应，摔跤圈子却沸腾了，过于突然，表示不是很能理解。
布日固德不是格斗史上，第一个决定去打综合格斗的摔跤冠军。他们每一个都决定把天赋带到更大的拳台，然而失败的多，成功的只手可数。
综合格斗冠军赛，8个男子量级，个女子量级，全世界徒手格斗最能打的五六百号人，聚在一起。
随便拎一个战绩可怜的边缘拳手，履历也能惊人，或是从小到大拿奖拿到手软的神童，或是十八九岁拿下全国冠军的天才。
没人能保证布日固德能打出来，也没多少人看好。很多综合格斗的拳手，欢迎的同时，不觉得他能待多久。业余赛里打几场，就知道深浅了。
一头扎进综合格斗，不只是改换项目这么简单。
是从一种人生，切换到了另一种人生。
以前只要听着教练给出的训练方案，按部就班练下去，就可以拿到奖杯。
现在他出来独立，要自己组建团队，营养师，教练，陪练……更要分辨里面的人是不是水货，训练风格跟他搭不搭，性格合不合。一切都需要他去操心。
“【没有靠谱的人介绍，很容易遇到奇怪的人。我第一个聘请的教练，上来就先教我‘心法’。不是什么内功秘籍，是一种哲学，大概是说只要改变我的心，就能改变世界。每天让我冥想，看哲学，基础训练一天只有两小时，要保持一个积极的情绪，吃的喝的，完全没有限制……这样练了一个月，我实在受不了，让他走了。我从小到大的经验告诉我，不经历痛苦得到的成长，我信不过。我二十岁，从头学新东西，耽误不起。】”
布日固德先后接触了几个教练，几个都不行，时间浪费，本就不多的存款岌岌可危。
只能兼职。布日固德兼职也得充分利用，去拳馆当陪练和助教，偷学的同时，也可以对教练进行考察。
回到家，就发了狠地练。
他没什么娱乐。自律的近义词更是单调和枯燥，他的活动范围只以拳馆、家、超市的三角区内，就连吃饭放松的时间，他也要一边吃东西，一边看格斗比赛；
他也没什么朋友。运动员的生活圈子本来就小，尤其是摔跤这种单人项目，常年的训练和比赛，让运动员的人际关系相对简单。曾经熟识的朋友，大多是队友，再加上一些领域相关的人，离队之后，几乎挥别了过去熟识的一切。
时不我待的焦虑、孤注一掷的压力，让布日固德越发沉默寡言。
跟拍的摄影机，清晰记录了布日固德像一只被熬的鹰，平静的面孔下，是烦躁不安的心。
学习摔跤的时候，为了理解力的借用，学过太极，心烦意乱的时候，只能一遍遍打太极平复心情。
运动除了可以改变自己、迎接挑战、喊着为了赢一次这种口号让人生澎湃一下，关琛还知道运动的另一种用处——运动是安全屋，它可以用来逃避、遗忘、躲藏。
运动把人纳入机械化的轨道，像简洁明了的公式，投入汗水，就能收获强大。每次付出总有盈余，总归不会辜负自己。在你孤身一人的时候，运动可以帮助你告诉自己，这一天下来，你没有让自己变得更糟。
但关琛好歹会看看电影，放松自己。
布日固德却始终绷紧。
“【当时真的是胡来，很快身体就受不了。】”布日固德说自己此前不知多少年没有生病过了，结果那次一病就重，感冒一晚变成发烧，晕得下不来床，
后来是拳馆的老板发现人不在拳馆，也没请假，电话更是打不通，所以找了过来，救了命。
银幕前，发了福的【破军拳馆】老板，接受采访，说起这段经历，呵呵一笑：“其实早把他认出来了。我们综合格斗练四大项，踢打摔拿，【摔】的标杆就是他，布日固德，怎么会不认得。”
破军老板说，他知道布日固德退出国家队，是去打综合格斗了，宣言都登过报的，结果这人暗戳戳跑来他们这家小拳馆当助教，给学员当陪练，还给小朋友上课，不知道有什么目的，所以一直假装不认识他，在暗中观察。
这次生病，老板找上门来，看着满屋子综合格斗的资料，布日固德不得不交代了目的。
老板知道后，只要布日固德同意教学员摔跤，馆里所有课程和场地，都向他开放。他也就可以专心训练了。还补充说，这不是怜悯，也不是投资，只是单纯的习武之人的技艺交流。
“【但是那天老板走之前，问了我一个问题……我喜不喜欢综合格斗。】”布日固德说：“【我一下子愣住了。因为从来没人问过我这个，就连我自己也没有。我躺在床上头晕目眩，想着这个问题，跑马灯一样把以前的事情都翻了个遍。】”
以前习武之人会经历的三个阶段。
见自己，就是开始研习武艺一段时间之后，有所小成了，清楚了自己的斤两，清楚自己的能力。
见天地，就是本门本派的教习完了。开始四处游历，增长见闻，知道一山还有一山高。
见众生，也就是开枝散叶，把自己的所学传承下去。
老板说，按这说法，他开了拳馆，算是见过众生了，但这些年他思来想去，觉得所有阶段，到头来就只一个字：
我。
学习摔跤的时候，为了理解力的借用，学过太极，心烦意乱的时候，只能一遍遍打太极平复心情。
运动除了可以改变自己、迎接挑战、喊着为了赢一次这种口号让人生澎湃一下，关琛还知道运动的另一种用处——运动是安全屋，它可以用来逃避、遗忘、躲藏。
运动把人纳入机械化的轨道，像简洁明了的公式，投入汗水，就能收获强大。每次付出总有盈余，总归不会辜负自己。在你孤身一人的时候，运动可以帮助你告诉自己，这一天下来，你没有让自己变得更糟。
但关琛好歹会看看电影，放松自己。
布日固德却始终绷紧。