随后又马上的收敛起来，对赵荣说道：“好，既然你已经选择了，那今日便开始最基础的吧。从此处跑到小河的下游，再返回来，十个来回。去吧。”
听着武大叔这话，赵荣却是一愣。
“不对啊，套路不对呀，不应该是传内功啥的吗？再不济也给本秘籍啊！”
看着赵荣瞪眼的表情，武大叔眉头一皱，便吼道：“愣着干什么？快跑！”
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被武大叔这么一吼，赵荣下意识的便按照武大叔的安排跑了起来。可是心中却是委屈的想到：我他妈可是穿越过来的！你让我跑圈？
想是这么想，但赵荣脚下却是没有停下来。既然已经同意跟随武大叔学习，那自己就要完全的信任于他，他让自己这么做，自然是有他的道理。
“可是，可是。宝宝心里苦啊。从这里到下游差不多要有一千米啊，来回就是两千，十个来回就是两万米啊！”
想到这里，赵荣脚下就有些虚。
可是这时身后却是传来了武大叔的声音。
“你是在溜达吗？给我跑快点！”
听着武大叔的吼声，赵荣转头一看，就见此时武大叔正手拿一根木根向自己跑来。看其架势，若是被追上，那一棍子却是免不了的了。
被武大叔这么一吓，赵荣撒开了脚丫便急速奔跑起来。看其速度与那些前世的田径运动员也是不逞多让啊。
看到赵荣进入了状态，武大叔严肃的脸色却是闪过一丝不易察觉的笑意。
嘴上还嘀咕了两句，意思好像是：有本事别跑啊。
亏是赵荣没有听到，若是听到了，不知他会不会被气的吐血。
第一个来回，赵荣仗着平时锻炼得到的好身体，还没有觉得有多累。可是当第二个来回快要结束的时候，赵荣便已经感觉自己快坚持不下来了，速度也是慢慢的降了下来。
但心志还算坚定的赵荣，硬是咬着牙坚持着。
第三个来回，第四个来回。
刚刚进入第四个来回，赵荣就彻底的坚持不下来了。此时赵荣感觉自己身体周围都变得模糊，浑身燥热，下半身更是快没有知觉了。
可是就算如此，武大叔也不愿放过赵荣，手中的木棍更是毫不留情的打到了赵荣的后背。
本来就已经力竭的赵荣，突然被其从后背来这么一下，顿时便一个跟头栽到了地上。
回头看到手拿木棍的武大叔，赵荣一下没忍住的对其吼道：“神经病啊！”
对于赵荣喊的话，武大叔犹如没有听到一般，黑着脸对他说道：“要么现在滚蛋，我也不稀罕教你，要么就给我爬起来继续跑，不管你用什么办法，就是爬，也给我将这十圈爬完！不然，这木棍还是会敲到你的身上。但是下一次，就不是这么轻了！”
愤怒中的赵荣，听到武大叔毫不留情的训斥，更是怒火中烧，有种甩手不干了的冲动。但脑海中突然想到张行海告诉自己凡事三思而后行的话，愤怒的心情便稍微缓解了一些。
狠狠瞪了武大叔一眼，便继续支撑起身体，向前跑动了起来。
武大叔看着赵荣如今的模样，还有临走前那股子狠劲，却是让武大叔心中有些真的喜欢上这个小屁孩了。
“快点，快点。”
不断龟速跑动着的赵荣，听着身后武大叔在离自己很近距离的吼声，顿时又提起一点速度。可是总是跑了两步后便又恢复了原来的速度。
然而每当赵荣要偷懒慢下来的时候，那魔鬼般的声音便准时的出现在其身后。
“给我跑快点，你是吃屎长大的吗？真是个孬种！”
也不知道这武大叔在哪里学到的这些辱骂的话，骂赵荣的话却是变着花样一般，没有一句重复。
就连从各种骂人话玩出境界的后世而来的赵荣，也不一定能这样变着花样骂，而且还不带重样。
但如今赵荣是真的没有这闲工夫想这些，此时的赵荣就觉得屁股后好像有一根刺一般，不断的扎着他的屁股，只要慢下来就能感觉到疼痛。
在武大叔这么近似折磨的催促下，赵荣不断在重复着相同的动作，恨的牙都咬出血来。
虽然如此，但效果还是不错的，如今赵荣已经进入了第六个来回。
此时的赵荣，在机械般的重复着相同动作的时候，全身上下的感知仿佛都失去了一般，对外间却是没有了任何的感触。
脑海中只有重复，重复。
就是这种状态，坚持了半个时辰后，赵荣突然感觉自己对外界的感知又恢复了一般，身边小河的水流声，身后武大叔的喊声，又清楚的进入了赵荣的耳朵里。
而此刻他的身体，早已消失的气力，却是好像又回到了他的身体内一般，让赵荣不断迈出的脚步渐渐变的有力起来。
觉察到这种情况，赵荣心中一喜，但如此他想到的还没有太多，只知道自己跑完这十个来回或许更加容易了一些。
凭着这恢复了一些的气力，终于，赵荣在一个时辰后，赶到了终点。
可是如今的赵荣对自己到底跑了几个来回早已没了概念，还要接着跑下去。
而这时武大叔却是拦住了他，对他说道：“恭喜你，十个来回跑完了。”
听到这话，赵荣的脸上却是没有多少喜悦，只是木愣的看着武大叔。然后直愣愣的躺在了地上，陷入了昏迷。
看着这突然倒地的赵荣，武大叔脸上终于露出了一些笑容，一只手扛起赵荣后，向着院子中走去。
可是若仔细看，却是能发现扛着一个人的武大叔，脚下却是没有留下任何一个脚印。若是放在前世，赵荣看到这个情况，必然会大喊着闹鬼。
来到院子中赵荣的房间，武大叔将赵荣往床上一扔，然后套出腰间的酒袋，给赵荣灌了一些后，便离开了。
而此时任何人都没有发现的是，赵荣的肌肤上，却是慢慢的渗出了一些黑色的污渍，虽然很少，少到不细看都发现不了，但这情况却是真实的。