最前面的几人终于绕山区跑完了三圈十五公里，回到了训练场上。除了刘飞宇，其他几人一回来，就或坐或躺地倒在了地上，大口喘着粗气，不断嘟哝着：“唉呀，累死我了。”
刘飞宇依然没坐下休息，只是静静是卸下负重包，问其中一人，那人正是同宿舍的吴涛，“吴涛，在哪儿可以打水？”
吴涛道：“副班长，容我喘口气，再带你去吧。”
刘飞宇道：“别，你只需要指给我方向就行。”
吴涛只好指了指餐厅的方向，道：“那边是餐厅，里面有水管，调好温度拧开就能喝。副班长，您先歇会再喝吧，刚跑完喝水对身体不好。”
刘飞宇道：“嗯，我知道了，谢谢你的提醒。”说完转身跑向了餐厅。
一名战士问吴涛：“副班长是不是就住你们宿舍？”
吴涛回答道：“是啊，副班长这人挺随和的，为人也实在。”
那名战士竖起大拇指，“副班长真牛，比咱们多背了一百多斤，跑了十五公里，回来后还能这么轻松，我真是服了。”
两人正说着话，就见到刘飞宇从厨房里走了出来，一只手提着两个大水壶，另一只手端着个盘子，上面放着几个杯子，来到众人面前道：“大家休息会儿，喝点水吧。”
回来的几人都很感动，副班长真是太贴心了。若是换成宋班长的话，别说给他们拿水了，不骂他们几句废物就阿弥托佛了。
后面的人陆续回来，过了半刻钟左右，三十个人才尽数归队。这些人回来后，无一不是喘着粗气，卸下负重包，直接就摊在了地上。
叶冰倩驾着飞行板也回到了训练场。刘飞宇一看她跳下飞板，眼神凌厉地扫视全场，就知道她肯定要狠狠训斥这些士兵了，忙倒了一杯水递到她面前道：“叶指导，您辛苦了，先喝点水解解渴吧。”
叶冰倩确实有想训斥这些士兵的打算，见他递过了一杯水，脸带玩味地笑道：“哟，丑鱼也会巴结人了啊。不过，我可不拿别人用过的杯子。”
刘飞宇忙道：“这杯子真没人用过，是我特意为你准备的，我可是洗了两遍的。”
叶冰倩从自己的包里拿出一个水杯，拧开喝了几口道：“我自已带着水，就不用了。不过，丑鱼，你这副班长当得真称职啊，不但会巴结领导，还会体贴下属，嗯，不错，值得夸奖。”
刘飞宇讪讪地收回了杯子道：“你不用，我自己用。”又道：“叶指导，你看他们都累成这样，就别训他们了，让他们多休息会儿吧。”
叶冰倩看着横七竖八躺了一地的士兵，说道：“哼，看你们一个个没出息的样子，瞧瞧你们的副班长，负重是你们的两倍多，回来后还帮你们打水，知道不知道，他之所以这么强就是我在新兵营训练出来的。所以，你们以后得努力向他学习。看在他为你们求情的面子上，我就不多唠叨你们了，休息半小时，进行格斗对战训练。”
刘飞宇很无语地看着叶冰倩，低声道：“我说叶指导，我的身体素质好像和你没关系吧。”
叶冰倩冲他一瞪眼：“废什么话，我不这样说，怎么能激发起他们的斗志呢？这是为你们的班级好，让他们有个奋斗的目标，以后才会自觉地投入训练。明白了吗？你不准把这事透露出去。”
刘飞宇妥协道：“好吧好吧，一切听你的，你说什么就是什么。”
三十个人无暇他顾，努力放松自己，以便更快地恢复体力，来应付半小时的格斗训练。
很快半小时过去了，这三十个人依然软着身机没站起来。叶冰倩看他们这样子，气不打一处来，骂道：“看看你们这样子，那么点训练就成软虾了？还敢自称是精英中的精英？我看就是软虾中的精英吧。都给我起来！”
三十个人有气无力地站起来，挪着步子排好队。远远望去，已经不是两条直线，而是两条极不规整的曲线。
这样子是没法继续训练的，叶冰倩都有些怀疑是不是自己训练得太狠了？她眼珠一转道：“各位，我知道你们累了。这样吧，今天不用你们相互对拼地格斗了。”然后指着刘飞宇道：“你们现在的敌人只有一个，就是他，谁能打败他，谁今天就可以好好休息了。”
她这话说出口，发现效果也不大，这三十人都不是傻子，看副班长那生龙活虎的样子，且不说他会不会格斗，但看他这么可怕的强悍体质，谁先上去都是找虐，所以没人愿意做这个出头鸟。
他们只能寄希望于这个新任的副班长只是身体素质好，而没任何格斗经验，或许才会有赢的希望。
叶冰倩却暗道：别说你们三十个人现在没了力气，就算巅峰状态，你们一齐上，恐怕也不是丑鱼的对手吧。
刘飞宇低声道：“我说，叶指导，你不用这么折磨他们吧……”
叶冰倩打断他将要说下去的话：“你知道什么？这叫潜能爆发式训练，人只有在挑战极限的情况下才能更快地成长。相信我，我有分寸的。”
然后转头看着众人，见他们没一人出场的，指着第一排第一个士兵道，命令道：“既然这样，就从你开始，挨个儿地跟他比斗，赢了就休息，输了一会儿继续练。”