叶火生手脚麻利，很快把偏殿清理好了，然后生起一堆篝火来：“生，可以进来了，烤烤火，煮点水喝。”
陈留白瞄了一眼：“你在这住，我去另一间。”
叶火生一怔：“你不跟我一起睡？”
陈留白：“……我习惯独居。”
“可这寺里闹鬼呀。”
“你说的，鬼有什么可怕？”
叶火生抓抓头：“可是我把你带到这里来，如果出了差池，该如何交代？”
陈留白笑道：“咱们出来闯荡江湖的，生死有命，需要给谁交代？”
“话虽如此，但我终是觉得不妥。”
“放心，我也是习武之人，懂些本事手段，不会被鬼害了的。”
见他坚持，叶火生只得道：“那好，如果有事，你叫一声即可。”
陈留白便去到对面的那间偏殿，下收拾干净了，同样生起一堆火来，再拿出一块鹿肉来烤。
叶火生乃爱马之人，既然陈留白不愿意一起住，其干脆把自己的爱马“千里骓”牵进里头拴住，又去弄了些水，开始刷马，非常认真，比自己洗澡还要仔细几分。
洗刷完毕，坐下来，从布囊中取出一个拳头大小的炊饼，还有一点肉脯。
嘴里喃喃道：“从城里走得急，什么东西都没买到，想吃顿好的都不成。”
接着又去煮水。
不管炊饼还是肉脯，都颇为干硬，要用热水泡着吃，口感才会好些。
“是了，不知那生有没吃的，我白天时候吃了他的肉，可得找机会还回去。”
只是这些炊饼干粮，有点拿不出手。
“要不，到外面林子走走，可能狩猎到野兽……”
一时间，叶火生想法不少。
“咻咻！好香啊……”
他的大鼻子猛地嗅闻到了一股浓郁的肉香，忍不住开始吞口水。
肉香是从对面偏殿飘出来的，毫无疑问，是陈留白又在烤肉。
“这生，身上到底带了多少肉？”
这一下，什么心思想法都没有了。
再看手中的炊饼，简直面目可憎，难以下咽。
与此同时，对陈留白的身份来历更感好奇。
但好奇归好奇，绝不会去胡乱刺探打听。
在江湖上，彼此萍水相逢，因为脾性相投，这才暂且走在一起，可远没到交心交底的地步。
陈留白没有来问东问西，他岂能去探头探脑？
“罢了，不吃肉也饿不死。”
叶火生自我安慰了一句，用大鼻子闻一下肉香，然后啃一口炊饼。
别说，这般闻香吃饼法，还挺下饭的。
好吃！
对面的偏殿内，火堆上的鹿肉油脂四溢，差不多烤好了。
其实陈留白也有些饿了，在驿亭中烤好的肉，因为场面过于不可描述的缘故，没了胃口，便让给叶火生吃掉。
到了如今，他特意烤了块大的，就是预备着叶火生闻香而至的话，可以分一块过去。
不过等了一阵，不见动静。
既然对方不来，陈留白可不会主动送过去，毫不客气地自个吃了个精光。
解决了肚子的问题，接下来则摆开姿势，开始做日常功课。
不管是小周天还是大周天，正常的规律都是每天搬运一次。
当然，由于法门和個人情况的不同，总会有例外。
陈留白谨记“过犹不及”的道理，所以按部就班地来。
小周天是搬运气血来转化成元炁，大周天则是运行元炁来凝聚塑造阴神。
一前一后，属于两个不同的阶段。
可以这么说，小周天正是大周天的基础。
没有前面“小”的，就不会有后面的“大”。