丁巧妮温柔的说：“马上吃饭，你们别闹腾了吧。”
白小姗和宋婷婷异口同声：“不，我们要比武决定谁挨你坐。”
李子俊饶有兴味的站起来说：“巧妮，不要阻止他们，让他们比比吧。”他走在客厅的中央，数了一下地板砖，计算了一下距离，他说：“这客厅有点小，最远的地方才8米。你们立定跳远的时候，不准提真气，不准用轻功，只能实打实的用腹肌跳跃。”
白小姗说：“好好好，不用轻功，不用轻功。”
宋婷婷也说：“对对对对，就用腹肌跳跃。”
李子俊说：“快来，刚好我这哈儿有一支粉笔。”他就用粉笔在客厅的一块砖旁边画了一根直线，说：“这是起跳点，你们哪个先来，往这边跳，跳了，然后我给你们划线，然后再来比第二个，看能不能超过，超过了就赢，没有超过就是输。”白小姗说：“好！我来跳第一个。”李子俊说：“来嘛，我再重申一下，我房间可不大，你如果使用轻功，真的就会穿过玻璃窗飞出去啊，这里可是16楼哦。”白小珊说：放心好了，我才26岁，肤白貌美大长腿，我还有大好的青春要享受，我肯定不会跳楼的，不用你提醒了。“
她纵身纵身一跳，跳得真远，李子俊用卷尺量了一下，乖乖儿，31米。李子俊做好了记号。招呼宋婷婷来。
宋婷婷看到31米远的距离，心里有点紧张，但是还是毫不畏惧的站到划的起跳线边。她做了一个深呼吸。沉默了一下。屈身收缩腹肌，突然起身发力，猛的一跳，鞋子落地距离超过了31米的线。李子俊量了尺寸。宋婷婷跳得远一些，是315米。
李子俊抓住宋婷婷的手，说：“第一局，宋婷婷胜。”
“不干，她作深呼吸的，我没有做，所以我输了。”
“愿赌服输，我不想和没有赌德的人比赛了。”
李子俊分析说：“你们两个都跳得非常不错，差点破了世界记录。立定跳远的世界纪录是190年在美国圣路易举行的第三届奥运会上由美国选手尤里，以36米的成绩获得的立定跳远冠军，创造了当时的世界纪录。后期世界田径大赛取消了立定跳远这个项目，所以这个纪录就成为了最远的记录。宋婷婷你跳了315米，白小姗跳了310米，再加以练习，可能会超过36米的世界纪录。但可惜的是奥运会取消了这个项目，不然你们还有机会去奥运会上比试的。基本素质都一样，宋婷婷赢在她的退长一点，她毕竟身高高过白小姗3厘米。宋婷婷这是身高优势赢的。”
宋婷婷吐槽：“输了就不要找借口，人要耿直，输了就输了，哪有不干的道理。你如果说不干，我就不比了，就是这一下，我赢了，我就去坐巧妮旁边的位置了。”说罢，就要向巧妮旁边的位置走去。白小姗马上说：“不，不不，我们继续比，继续比，来，扳手力，扳手力了。”
“输赢不准反悔啊，否则我就不继续了。”
“作数，不反悔。”
“好！作数我就来。”白小姗先走到房的桌跟前，宋婷婷也跟着过去。丁巧妮也被她们调动了，和李子俊一起赶到房去观战。
她们面对面坐下，将手肘稳稳地放在桌上，眼神交汇，充满了挑战的意味。李子俊宣布比赛开始，两人同时发力，手臂上的肌肉瞬间紧绷起来。她们紧咬着牙关，全神贯注地投入到比赛中。起初，双方势均力敌，手臂在中间位置微微颤抖。但很快，白小姗开始发力，一点点将对方的手臂压向桌面。宋婷婷也不甘示弱，奋起抵抗，又将局势扳回。丁巧妮忍不住她们加油呐喊，虽然只有两个观众，气氛还是显得热烈而紧张。经过一番激烈的较量，最终白小姗突然发内力加上顽强的毅力和稍胜一筹的力量将宋婷婷的手压倒了桌子上。
李子俊抓住白小姗的手举起来，说：“第二局，白小姗胜！”
宋婷婷说：“白小姗使用内力的，我没有使用内功。”
白小姗说：“少鬼扯，本局根本就没有限制内力。”
宋婷婷说：“我没有使用内功，都差点赢你，说明我的能力其实比你强。”
白小姗说：“你刚才说的什么？愿赌服输。”
李子俊说：“别争吵了，第三局，仰卧起坐。同时进行，我数数，你们做，直到最后起不来的就算输。”
白小姗说：“明白。”
宋婷婷说：“我也明白。”
白小姗说：“我仰卧在哪里呢？总不可能是地上吧。”
“那还真的没有地方呢？只能是地上。”
白小姗白了一眼李子俊，说：“地上硬得很，我要仰卧你们的床。”
丁巧妮说：“行，你们仰卧在床上，地上太硬太凉，不好。”
白小姗和宋婷婷蹬掉鞋子，纵身扑到床上，李子俊说道：“翻过身来，做准备。”两个美女直挺挺的翻转身来场仰卧在床上，她们青春靓丽，长发随意地扎起，充满了奔放的活力。比赛开始，她们双手抱头，双腿弯曲，伴随着有节奏的呼吸，奋力地起身。每一次起身，都能看到她们脸上的专注和坚毅。白小姗年轻一岁，又刚刚从训练基地回来，速度稍快一些。宋婷婷也不甘落后，紧咬着李子俊的数字。她们的身体在起伏中展现出优美的线条和力量。汗水渐渐渗出，打湿了她们的额头和脖颈，但她们丝毫没有停下的意思。周围的空气仿佛都因她们的拼搏而充满了紧张的气息，随着时间的推移，比赛进入白热化阶段，她们都在挑战着自己的极限。
当李子俊数到39时，白小姗颤颤巍巍的起来了，但宋婷婷左摇右摆的起了几次，终究起不来了，汗水把她们两个的衣服裤子都粘贴在一起了。他们已经精疲力尽了，躺在床上再也不动了。
过了十几分钟，丁巧妮说：“你们再去洗澡，我们等你们吃饭。”
宋婷婷一字一句的慢慢说道：“白小姗，你赢了，你去挨着你的主主人坐，但是你必须永远绝对忠诚于你的主主人丁巧妮，如有二心，天理难容，我也不会放过你。过几天我们再去进行射击和体能训练。”